- שיעור 11 - בישול בריא וצמחוני
- קטגוריות
-
Jul 26, 2017
מרק אפונה ונענע
מרכיבים 3 כפות שמן זית כתית 1 בצל קטן קצוץ דק 2 שיני שום קצוצות חצי גבעול כרישה, ללא הגבעול הירוק, פרוס לפרוסות דקות 2 גבעולי סלרי חתוכים לפרוסות דקות...
Read More -
Jul 26, 2017
עגבניות שרי ואספרגוס מוקפצים על מצע קינואה
מרכיבים לירקות המוקפצים 20 גבעולי אספרגוס\ברוקולי\קישוא\כרובית חלוטים 4 כפות שמן זית כתית מעולה 8 שיני שום קצוצות 1 סלסלה (800 גר’) עגבניות שרי 2 כפות פטרוזיליה קצוצה 1 כף בזיליקום...
Read More -
Jul 26, 2017
לחם בירה ושקדים
מרכיבים שמן קנולה לשימון התבנית 250 גר’ קמח חיטה מלא 120 גר’ קמח חיטה לבן 2 כפיות / 1 שקית אבקת אפייה 1 כף סוכר חום 1 כפית מלח דק...
Read More -
Jul 26, 2017
נתחי אמנון על מצע מנגולד בקרם טחינה ירוקה
מרכיבים לטחינה 8 כפות טחינה גולמית 4 כפות רכז רימונים טבעי 8 כפות מיץ לימון 1 כוס מים 3 שיני שום כתושות 4 כפות טימין קצוץ 8 כפות פטרוזיליה קצוצה...
Read More